Arghhhhh.. back pain!

I mentioned earlier about  I started getting back pain when I started working. It can be pretty irritating because I craved for a full body massage every single day, sebab sengal-sengal badan. The I started to *google google* what are the causes of back pain, adakah sebab fatigue, kurang nutrien, bad posture atau pemakanan?

Few things that need to be taken into consideration when you are getting back pain:

1. Age

When you are getting older, basically our bones are aging tooo. tapi, in my case, I'm only 23, and I feel so affected by this back pain. It can be serious if left untreated kan?

2. Poor physical fitness

Kurang bersenam. living a sedentary lifestyle *ehem macam saya. Kalau naik tingkat 4 di hospital pun guna lift, jadi bagaimana mahu bersenam begitu? 

3. Being overweight

extra weight will add up more pressure to the bones to withstand badan punya composition. Bayangkan kalau BMI kita falls under overweight scale.Imagine how hard it is for the bones to withstand the pressure. 

4. Your work

Kerja kita memerlukan kita untuk constantly standing all the time, atau mengangkat benda-benda berat, ataupun requires to sit down in a very long period (bad posture) sebenarnya memyumbang risiko kepada punca terjadinya sakit belakang.

Ini baru beberapa perkara yang menyumbang kepada back pain, and I bet ada beberapa yang sebenarnya berkaitan dengan anda yang di luar sana. Sedar atau tidak, kita selalu mengabaikan perkara-perkara yang kita fikir remeh, atau treatable with ignorance. 

Tapi jangan risau kerana Shaklee ada penyelesaian untuk masalah ini. Kenapa saya sangat yakin? sebab saya sendiri mengambil set supplemen shaklee ni. 

Set Tulang Sihat: Energizing Soy Protein (ESP) + Ostematrix

ESP ini saya buli gelar sebagai multipurpose soy protein. Esp boleh digabungkan dalam pelbagai set kesihatan (nanti saya share dalam blog ni) Esp mengurangkan kehilangan kalsium sebab kalsium berkait rapat dengan kepadatan tulang. Kalsium boleh diperoleh daripada sumber apa? Salah satunya, daging, hasil tenusu. Tapi adakah kita mengambil kandungan kalsium yang cukup setiap hari? Thats why Ostematrix came to the rescue! Ostematrix adalah sumebr seimbang bagi KALSIUM, magnesium,Vitamin D3,zink , mangan dan boron. Nah, bukan kalsium saja ada, macam-macam  unsur surih @ trace element yang ada untuk keperluan tubuh badan.

Set Tulang Sihat dan Kuat:

Energizing Soy Protein (ESP)

Retail Price: RM 160 (GST included)

Ostematrix

Retail Price: RM 65 (120 Caplets)

 #ShakleeAdventures

SID: 1209070

Viviane Vincy Rozer

0138737806